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全麦椒盐烧饼

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作者: 阳仔小多肉
我用的全发面的方法做的,喜欢吃半发面的不用醒发直接就可以制作。

用料

全麦椒盐烧饼的做法步骤

步骤 1

全麦面粉和高筋粉搅拌均匀

步骤 2

酵母用温水化开。

步骤 3

先把酵母水一勺一勺倒进面里,一边倒一边搅拌,再放适量的水,搅拌到没有干面,都成面絮状,可以用手揉一下,感受一下软硬度,要比烙饼的面软一些,揉成团。⚠️半发面的醒面20分钟就可以开始做,全发面醒发到2倍大。

步骤 4

我做的全发面,面团排气,松弛10分钟。

步骤 5

准备适量的花椒和小茴香,用平底锅小火焙香。

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步骤 6
步骤 6

捻成花椒小茴香面,尽量擀的细一些。图片还有大块的渣渣,用的时候只用面面。

步骤 7

面团松弛好,擀成大饼,尽量擀成长方形。

步骤 8

撒匀盐和花椒面,用擀面杖擀擀,然后刷油。

步骤 9

抹油后由下往上卷,可以一边卷一边拽,卷的层数就更多了。

步骤 10

切段

步骤 11

两端封口,用手压成小饼,不用压很薄,后面还会擀一擀。

步骤 12

还有一种卷法,先切剂子,擀成如图这样。

步骤 13

撒椒盐刷油。

步骤 14

卷起来后,两端封口,竖起来用手压成小饼。

步骤 15

小面饼松弛10分钟,用擀面杖擀大一圈。

步骤 16

擀成大一圈的面饼。

步骤 17

蜂蜜水刷在面饼表面,盘子里准备芝麻,把蘸有蜂蜜水的一面扣在盘子里,拿起来再把芝麻按一按,这样烤完芝麻不容易掉。放进烤盘里进行二发。烤箱40度发酵30分钟,烤箱不能发酵的在烤箱里放碗开水也可以。

步骤 18

二发后把烤盘拿出来,烤箱220度预热10分钟。将烤盘放在中层,220度烤10-12分钟。

步骤 19

出锅图😁

步骤 20

放在烤架上晾凉。

步骤 21

趁热吃一个😋😋

全麦椒盐烧饼的小贴士

1.半发面的醒面20分钟就可以开始做,也不需要二发,其他步骤一样,非常快手。 2.这个方子我做了8个烧饼,每个生面团大概50克左右,饭量大的能吃两个,女生一顿一个就差不多。 3.减脂期的少放油,用刷子蘸油甩在面饼上,分别提起四边将油抹匀。

菜谱创建时间:2020-04-10 14:32:15
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