羊肉切块,肥瘦分开装,图中是肥肉。在清水里浸泡一小时,去掉血水。中间可以多次换水。
3碗米洗净,倒入清水,比正常煮饭的水少一些,浸泡半小时。这是泡好的米。
瘦肉部分凉水下锅,烧开后,去掉血沫捞出待用。
起锅烧油,就是平时炒菜量的油,肥的多就少放点油。 将肥肉倒入锅中煸炒,炒出油之后倒入焯好的瘦肉,炒到肉里没有水分。
倒入洋葱丝和胡萝卜丝继续翻炒,加入盐,糖,酱油,蚝油,孜然粉,炒到胡萝卜略软即可。
将炒好的菜倒入电饭锅,再倒入泡好的米,然后撒上葡萄干,按蒸饭的时间蒸就可以了。
饭蒸熟后,焖几分钟,打开后搅拌均匀就可以吃啦。
注意:先放菜再放米,不然容易干锅,米容易沾在锅底。