第一次上传没有拍步骤，1、清水泡排骨2、开水焯排骨3、胡萝卜山药打皮，玉米切段，姜切片，葱切段4、纯净水入砂锅，排骨姜片葱段枸杞大枣，胡萝卜玉米下锅。四分之一小勺盐调低位。大火烧开。5、烧开后转小火，山药下锅。6、筷子能扎烂排骨就可以了，放盐调味，起锅就可以了