鸡杂切片洗净,清水浸泡10分钟,泡出血水后沥干备用,
尖椒切块,胡萝卜切片,红辣椒切片放一起备用。
起锅烧水,水开后下入鸡杂。
鸡杂倒入沸水中焯30秒即可捞出,不宜烫太熟,不然一回辉锅爆炒就容易过火,鸡杂不够脆嫩了。
捞出的鸡杂马上过凉水冲洗冷却,冷却后和配菜放一起,等会一起下锅。
准备姜蒜末备用。
起锅烧油,下入姜蒜末爆香。
爆香姜蒜末后,倒入准备好的鸡杂和配菜,翻炒均匀受热。
倒入2勺料酒,2勺生抽,1勺蚝油,少许鸡精和白糖提鲜,不停翻炒均匀,鸡杂熟透,配菜断生即可捞出装盘。
尖椒爆炒鸡杂完成!开胃下饭!