妈妈和宝宝的下午茶 苹果烤燕麦

作者： 营养师星妈

无油无糖所有材料拌一拌扔烤箱就成啦，烤出来的苹果超赞的，酸甜可口，燕麦奶香浓郁，美美的享受~~

用料

• 苹果 1个
• 鸡蛋 1个
• 牛奶 160克
• 即食燕麦 40克
• 蔓越莓干葡萄干 10克

妈妈和宝宝的下午茶 苹果烤燕麦的做法步骤

步骤 1

准备所有食材，一起来做吧

步骤 2

苹果切小块

步骤 3

鸡蛋打散

步骤 4

加入牛奶搅打均匀，可以过筛一遍口感更佳

步骤 5

继续加入燕麦混合均匀

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步骤 6

步骤 6

燕麦蛋奶液倒入烤箱模具或烤瓷碗中，再铺上苹果块和果干

步骤 7

烤箱提前预热，上下火180度烘烤20分钟，烤至表面金黄即可取出

步骤 8

美味下午茶或早餐

步骤 9

配上一杯牛奶，健康又好吃的苹果烤燕麦开吃啦'~

步骤 10

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步骤 11

一个自我成长和孩子教育两手抓的成长型麻麻，欢迎进裙育儿路上结伴前行❤️（备注下厨房）

菜谱创建时间：2020-04-09 12:52:12