素鸡

作者： 堃子c

疫情过后真的胖了不少，最近都在想着怎么可以瘦下来，肉不敢多吃，得多吃素，口味也得清淡起来，但又馋嘴😂怎么办呢？就把豆腐做成肉的味道😄😄😄

用料

• 老豆腐 一块
• 禾然有机特级初榨橄榄油 1勺
• 禾然有机酱油 2勺
• 禾然有机豆瓣酱 2勺
• 白糖 5克
• 蒜蓉 1勺
• 小米辣 2个
• 香菜，葱 各1根

素鸡的做法步骤

步骤 1

材料总汇一下

步骤 2

把老豆腐切丁，禾然有机酱油➕禾然有机豆瓣酱放一起，蒜蓉➕葱白剁碎

步骤 3

锅烧热，倒入禾然有机特级初榨橄榄油

步骤 4

倒入蒜蓉葱白爆香

步骤 5

倒入老豆腐丁，中火煎到微黄

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步骤 6

步骤 6

加入禾然有机豆瓣酱和白砂糖还有小米辣翻炒均匀

步骤 7

撒上葱花上锅装盘，香喷喷的素鸡做好了

步骤 8

怎么吃都没有一点点压力😌😌😌

素鸡的小贴士

禾然有机调料系列真心不错，适合减肥及养生人士使用，口味清淡，豆瓣酱还有一颗颗粒黄豆混在酱里，吃起来口感不错，有一股淡淡的黄豆味道，没有香精的味道

菜谱创建时间：2020-04-09 10:59:51