把土豆煮熟、去皮、搅碎
普通煮意面,记得水里放些盐。同时把西兰花/芦笋或者什么蔬菜用水焯熟
锅中适量橄榄油 稍稍炒一下洋葱 然后把牛奶和土豆泥放进锅里 小火不停搅动
把意面和蔬菜放进奶汁里 收汁到自己喜欢的程度 加适量食盐和黑胡椒粉搅拌均匀
关火 把切好的烟熏三文鱼放进去搅拌均匀 不要让鱼熟了...