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手撕杏鲍菇的做法

手撕杏鲍菇

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小猪贝贝麻麻
今天分享一个减脂菜~手撕杏鲍菇! 杏鲍菇不止可以炒着吃,烤着吃!还有一个非常清口的吃法!蒸着吃!中午小宝吃了说妈妈这是吃的什么,我说菜,宝说我咋觉得像肉!😊 实话我也觉得口感有点像肉特别劲道!

用料

手撕杏鲍菇的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

①杏鲍菇洗净对半切开凉水上锅,水开蒸15分钟左右! ②等杏鲍菇的时间做个酱汁:蒜沫,香葱沫,辣椒面➕耗油,味极鲜,鸡精,白糖,香醋,白芝麻,一点点盐!炒锅热加食用油烧热浇在调料上爆香调匀即可! ③杏鲍菇蒸好撕条。浇上酱汁调均就好了!有香菜麻油可以加点,更香!

手撕杏鲍菇的小贴士

我的调料汁我称它为万能汁,吃什么沾着吃都好吃!晚上我就用这个料汁做的口水鸡!不吃辣的可以不加辣椒粉,减脂的建议食用油用橄榄油!

菜谱创建时间:2020-04-08 23:51:35
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