微波炉亚麻籽脆片

作者： GarfieldInTheGarden

先记录一下 以后改进

用料

• 亚麻籽 70克
• 盐 1克
• 水 15克
• 牛油果油 15毫升
• 鸡蛋 一个
• 帕玛森芝士粉 5克
• 蒜粉 1茶匙

微波炉亚麻籽脆片的做法步骤

步骤 1

所有材料混合搅拌成团 分成八等份

步骤 2

拿两张烘焙纸 取一份面团 放在两张烘焙纸中间 擀面杖擀平 厚度约1-2毫米 揭开上层的烘焙纸 将擀平的面片连同下层烘焙纸扔到微波炉里转90-120秒 微波炉功率有大小 需要自己观察 不够脆就再加30秒

步骤 3

重复上述步骤做下一个

菜谱创建时间：2020-04-08 14:24:51