减脂早餐之燕麦牛奶布丁
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超级快手的减脂早餐,只要洗漱前放进烤箱,洗漱完就能吃到香香甜甜的早餐啦~
热量 : 395卡路里
减脂早餐之燕麦牛奶布丁的做法步骤
步骤 1
前一天晚上把即食燕麦放进牛奶里,第二天就会变的软乎乎。
步骤 2
打一颗鸡蛋,搅和搅和,搅拌均匀就可以了。
这个时候喜欢吃咸口的放点盐,喜欢吃甜口的放点糖,也可以放点果干,因为我喜欢吃淡淡的味道所以什么也没放。
步骤 3
放入烤箱,180度上下火20-25分钟,就完成啦。
菜谱创建时间:2020-04-07 21:06:36