牛肉切方块,2cm*2cm
泡水,去血水
泡出血水的牛肉捞出,放入凉水锅中,加料酒煮开后,2-3分钟捞出
温热水冲掉血沫子,沥水。
炒锅烧热倒入油,肉瘦多倒点油,肉肥少倒点油。
油热倒入牛肉炒至微焦。肉瘦少炒一会儿,如果是牛腩就多炒一会,把肥肉里的油煸出来,吵起来更香。
放入葱段、姜片、八角和桂皮
翻炒
倒入料酒,迅速盖上锅盖,烹一下(大概10秒钟吧)
倒入酱油
炒至牛肉上色
倒热水,没过牛肉,盖上锅盖,水沸转小火
白萝卜洗净去皮。
白萝卜切拇指宽1cm多的厚片。
厚片横切两刀
再竖切两刀,切成小块
胡萝卜半根
横切两刀成片
胡萝卜大片中间切一刀
再竖切成小块
牛肉大概炖50分钟,大概剩一半汤汁。
放入白萝卜块和胡萝卜块,不用翻炒,直接盖上锅盖。
等汤汁重新煮沸后,翻炒几下。
萝卜炖至上色、半透明状,汤汁还剩锅底一些即可以放盐了,大火收汤汁。这锅牛肉我大概炖了80分钟。
出锅,装盘,欧啦
炖牛肉首选牛腩哈 因为喜欢吃萝卜,我切了一整根白萝卜,有点多,大家根据自己的喜好和食量,酌情增减