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番茄夹蛋(无油空气炸锅版)

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作者: 秘密9696
小时候在外面吃饭的时候总爱点这个,现在发现很少饭店有卖这个菜了~另外也鉴于外面做的高油高糖太胖了哈哈哈。所以今天自己copy一下空气炸锅无油版本解解馋! 当然,这个版本没有外面高油高糖的好吃,也还有一个原因是我太懒了没做番茄糖醋淋酱!口味会有所欠缺,就小小记录一下下次慢慢改进好了(*^3^)

用料

番茄夹蛋(无油空气炸锅版)的做法步骤

步骤 1

1、咸蛋黄用高度白酒提前浸泡一会去腥,微波炉高火30秒左右出油压碎备用。(不嫌麻烦可以用烤箱烤蛋黄更佳!)

步骤 2

2、番茄切片但不要切断,中间夹咸蛋黄。蘸蛋液后滚全麦面粉。全部操作完毕后码在铺好锡纸的空气炸锅里,180度15分钟~一分钟吃完!烫死宝宝了!but算是内心得到一个小小的满足!哈哈

菜谱创建时间:2020-04-07 19:18:59
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