健脾祛湿饼

作者： myc蚂蚁

家人湿气重，有没胃口来点祛湿功效的饼。没有任何异味，香甜可口又好吃又健康

用料

• 芡实 5克
• 薏米 5克
• 山药 5克
• 茯苓 5克
• 面粉 80克
• 鸡内金 5克
• 优酸乳 250毫升
• 泡打粉 3克
• 白糖 适量

健脾祛湿饼的做法步骤

步骤 1

1干锅将薏米炒热，鸡内金也炒一下。将除面粉 糖 泡打粉之外的所有材料打磨成粉。

步骤 2

将所有材料混合均匀加入酸奶搅拌成糊状。

步骤 3

平底锅放少许油，稍微加热6成热倒入米糊煎成两面金黄即可

菜谱创建时间：2020-04-07 02:06:36