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艾叶青团

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作者: 甄_Jane
清明前后,艾叶最嫩时,制作青团最为美味。艾叶通经活络,散淤驱风,温经,是大自然赋予的佳品。

用料

艾叶青团的做法步骤

步骤 1

红豆提前一晚浸泡,浸到红豆发大;泡好的红豆放在电饭煲里,按煮饭键煮熟,到比较软的状态;煮熟的红豆放在破壁机里,打成红豆泥,可以多打几次;再放在平底锅里,中小火先把水分炒干一下,再加入50g玉米油,白砂糖30g中小火不断翻拌炒制至顺滑成团状态,此时可以关火备用。

步骤 2

艾草摘嫩叶,清水洗干净。

步骤 3

煮一锅开水,放5克小苏打,再把艾叶放进去焯水,大概2分钟。

步骤 4

马上捞出艾叶,放在冷水里泡洗几遍,除掉苦涩味,用手榨干艾叶水分。

步骤 5

艾叶加些纯净水,放进料理机里,搅拌打成泥。

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步骤 6
步骤 6

打多几遍,会更加细腻

步骤 7

艾草泥倒出备用,可以不需要过筛。

步骤 8

100克澄面里加入150毫升开水,马上用筷子搅拌,使澄面烫熟。

步骤 9

艾叶里,加入300克糯米粉,15克白砂糖,15克猪油。糯米粉少量多次加入,揉成光滑面团。

步骤 10

再加入烫熟的澄面,继续揉面团。至面团软糯状态。

步骤 11

分成每个约35g的小剂子,滚圆。用手按扁,把豆沙包进去,用手指虎口收紧,再次滚圆。

步骤 12

蒸盘上垫油纸,煮开水

步骤 13

沸水隔水大火蒸10分钟,刷上一层熟的玉米油。关火焖5分钟即可再次开盖。

步骤 14

温热状态时候用保鲜膜独立封着,防止风干,常温保存可以放2到3天。尽快食用。

步骤 15

Q糯,一口一个,没有艾草的苦涩味,馅料甜而不腻,不错!

艾叶青团的小贴士

备注:打艾草泥时候每个人加水量不同,300g糯米粉不是固定的用量,需要根据加水多少来测量,我的艾草泥是310g左右。

菜谱创建时间:2020-04-06 20:16:10
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