金枪鱼压一压 去除多余的水
米饭➕白芝麻➕黑芝麻➕海苔碎➕金枪鱼罐头 搅拌均匀
饭团弄成三角形
料汁:生抽一勺➕老抽半勺➕蚝油一勺➕蜂蜜一勺➕水两勺 搅拌均匀
平底锅放点油 把饭团放里煎一下 让饭团定型 两面都煎
煎好的饭团刷上调好的汁 然后翻一下 在刷另一面 再剩下的三个面 刷点汁
完成 开吃
金枪鱼压干没有多余的水比较好吃 每一面都煎一下刷上汁更好吃