减脂也鲜美的虾头蘑菇豆腐汤

作者： 篮球狗爱喝茶

谁说减脂就要清汤寡水……

用料

• 豆腐 半块
• 平菇 100克
• 虾头 7只
• 盐 半勺
• 白胡椒 半勺

减脂也鲜美的虾头蘑菇豆腐汤的做法步骤

步骤 1

平菇洗干净

步骤 2

撕成条

步骤 3

豆腐清水洗一下（中午剩的）

步骤 4

切小块

步骤 5

虾头洗干净（中午把虾吃了）

展开全部

步骤 6

步骤 6

热锅，凉油，不等油热放虾

步骤 7

炒出虾油

步骤 8

加水煮开

步骤 9

加平菇和豆腐，加盐

步骤 10

煮到汤变白

步骤 11

加白胡椒粉

减脂也鲜美的虾头蘑菇豆腐汤的小贴士

解决下脚料的好方法

菜谱创建时间：2020-04-04 20:01:30