牛肉切块放冷水中浸泡,泡出血水。这是泡了一小时左右的样子
捞出牛肉用清水冲洗一遍
这是沥干水分的样子,是不是白了很多,这样做出来的牛肉颜色会好看,也没有腥味。有强迫症的宝宝可以再焯水一遍
买牛肉时可以跟老板要一个牛骨头,这样炖出的味道会更香浓。牛骨头也要泡血水,冷水入锅沸腾后打去浮沫备用。我一般是沸腾一两分钟就倒了头道汤,重新加水炖
炒锅烧热倒适量植物油,油热放草果,八角炸至微黄,香味出来后捞出
油中加入冰糖,这时候火要小,不然马上就焦了
可以用锅铲搅拌冰糖,炒出糖色
炒到开始冒密集的泡泡时就可以加入牛肉一起炒了,这一步很关键,一点要小火慢炒
加入捞出的草果和八角,姜,花椒,桂皮一起炒至水分变干
这是炒好的样子,锅边已开始冒油珠
加入少许老抽翻炒一下
放炖锅,倒入炖骨头的汤,这里一定要加热汤或热水,加冷水会使肉收缩不易炖熟
炖锅低档炖4小时左右即可。不吃辣的以下步骤可以省略
炒锅烧热,放入干小米辣
开最小火🔥,用筷子不停翻拌成糊辣椒,大至如图中样子关火加入花椒,用余温焙出香味取出捣碎,我是用机器打的
蘸水料
大蒜,小葱切碎,也可以加点香菜
加入糊辣椒,单山蘸水,盐就配成了我独创的万能蘸水,涮火锅,清炖都很好吃
碗底铺薄荷
牛肉直接浇在薄荷上,蘸料里可以加入牛肉汤蘸着吃,也可以直接加入盛出的牛肉碗中拌匀吃
配料就这些,很简单
一定要掌握好炒糖色这一步,糖不要放太多,不然会很甜