快手营养早餐三明治🥪

作者： Yancy麻麻

从切面看 刀功不怎么样 哈哈哈哈 但是巨好吃啊😋材料随手可得 拿起就做 最最重要的是香蕉🍌和菠萝🍍的搭配 真的绝～ PS：请根据自己的喜好选择材料和用量

用料

• 吐司 两片
• 鸡蛋 一个
• 西红柿 若干
• 卤牛肉 若干
• 菠萝 若干
• 香蕉 若干
• 炒饭 若干
• 番茄酱 若干
• 沙拉酱 若干

快手营养早餐三明治🥪的做法步骤

步骤 1

准备材料

步骤 2

炒饭平铺吐司上 涂上番茄酱

步骤 3

盖上煎蛋白或者整个煎蛋🍳

步骤 4

码上香蕉

步骤 5

盖上生菜 涂番茄酱

步骤 6

码上番茄

步骤 7

码上牛肉片 涂上沙拉酱

步骤 8

盖上煎蛋黄 涂上番茄酱

步骤 9

盖上菠萝片 （我这个是煎过的 更香甜）

步骤 10

盖上另一片吐司

步骤 11

由于不是专业的 随意码放 看起来有点凌乱 哈哈哈

步骤 12

最后用锡纸或者保鲜膜包好 压瓷实 用一把锋利的刀一刀切开 就成了 撕一点吃一口 不会漏

菜谱创建时间：2020-04-03 15:29:26