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腌制黑椒牛排

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作者: 我是高红

用料

腌制黑椒牛排的做法步骤

步骤 1

牛里脊洗干净

步骤 2

切成片用刀背横向敲打

步骤 3

然后竖着敲打.像方格图案!翻身在进行敲打!

步骤 4

像这样的状态

步骤 5

把调料倒入里面用手搅拌均匀腌制2小时

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步骤 6
步骤 6

揉好的状态

步骤 7

单片装进保鲜袋里面!放进冰箱冷冻!要吃的时候拿出来解冻!煎就好了!加入黑椒汁就可以了?

菜谱创建时间:2020-04-02 20:20:44
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