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免疫海鲜丼
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作者:
洋洋日式家庭餐
紫蘇(大葉)可提高免疫力、也可预防花粉病作用、牛油果🥑、美容、预防动脉硬化功能、芝麻更是很高的营养价值、预防癌症、美容等、非常时期提高免疫力最重要、而且都很美味、喜欢😍
用料
牛油果
1个
鲜鲑鱼
300克
芝麻
适量
大葉
一包
芥末
适量
日本黑酱油
适量
七味粉
适量
日本料酒
适量
免疫海鲜丼的做法步骤
步骤 1
牛油果与鲑鱼、切成一口大块状、备用
步骤 2
加入酒、少许酱油静放二十分钟。
步骤 3
备好所用调味料
步骤 4
鲑鱼渍汁中取出放入牛油果中、放入所有调料拌匀即可。
步骤 5
🍚米饭上层放入、芝麻、味苔
展开全部
步骤 6
步骤 6
👏👏美容养颜、还可增强免疫力💪
菜谱创建时间:2020-04-02 16:10:00
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