藜麦虾仁拌饭

作者： Simba0814

超级饱腹感，超级健康，还超级快手，适合anyone

用料

• 大虾
• 西生菜
• 藜麦
• 大米
• 黑胡椒
• 海盐
• 油

藜麦虾仁拌饭的做法步骤

步骤 1

藜麦：大米=2:1前一天晚上电饭煲定时做成米饭，多放水，做成比较稀的那种

步骤 2

大虾（如果是虾仁就不需要处理，如果是大虾，就去头去虾壳，原谅我是海边长大的孩子从来没去过虾线，不嫌弃麻烦的你可以加上。虾壳虾头煎虾油，虾油可以用来煎虾和拌沙拉）

步骤 3

西生菜切丝，也可以换成自己喜欢的菜，以甜口为主，比如白菜胡萝卜之类的

步骤 4

煎好的虾切段，然后把前一天的饭和菜都拌在一起，➕黑胡椒➕海盐➕虾油拌在一起就OK啦～

菜谱创建时间：2020-03-31 23:22:49