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香煎龙利鱼

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作者: 精致的小乔
有人说,一个人吃饭很孤独。 有时候看上去是这样的,但有的时候却不尽然。 一个人舒舒坦坦地吃完一顿饭,在当下的社交生活中已成为一种奢侈。 ——Jeremy Liang 这大概就是一个人的滋味人生,吃这道菜时候不用管是用手还是刀叉,肆无忌惮享受自己钟意的美食

用料

香煎龙利鱼的做法步骤

步骤 1

龙利鱼切去两端薄的地方不要(留着以后做芝士鱼肠等) 剩余部分一切二,厨房纸擦干表面水分 加入盐 黑胡椒 柠檬汁 淀粉抹匀,腌制30min以上

步骤 2

入锅煎之前,腌制好的鱼在蛋清液中充分裹均匀 这一步决定了你煎出来的龙利鱼是否颜色好看,外香里嫩

步骤 3

热锅入黄油,转中小火(黄油沸点低) 煎到一面金黄翻面,出锅前,侧面稍微和黄油接触下即可

菜谱创建时间:2020-03-31 01:43:28
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