创新炒：有机花菜炒鸡蛋

作者： 下厨房用户_ls7ma

看了厨房朋友们花菜炒法多种，我自创独特风格！朋友们不妨试试吧！

用料

• 花菜 半个
• 盐 少许
• 生抽 少许
• 鲜蒜 3根
• 鸡蛋 3个

创新炒：有机花菜炒鸡蛋的做法步骤

步骤 1

先把花菜切好焯水，放入沥水蓝中，再把3根鲜蒜切碎放到一起。

步骤 2

把3个鸡蛋打入大碗中搅匀，加上少许盐，加几滴清水再次搅拌。

步骤 3

锅中放油烧热，先倒入花菜和蒜末加少许盐翻炒30秒，再倒入鸡蛋液翻炒2分钟，加入几滴生抽就可以出锅了！味道杠杠哒！大家不妨试试吧！欢迎评论，提出更好的建议✌️✌️❤️❤️

创新炒：有机花菜炒鸡蛋的小贴士

疫情期间，不要辜负美食哦！

菜谱创建时间：2020-03-30 18:28:05