减肥零食燕麦全麦小饼低脂

作者： 小吃货侯悦

减肥是一件漫长的事情

用料

• 即时燕麦带果干的 200克
• 黑芝麻 25克
• 白芝麻 25克
• 黑全麦粉 120克
• 脱脂牛奶 200克
• 盐 2克

减肥零食燕麦全麦小饼低脂的做法步骤

步骤 1

即食麦片加入芝麻、盐

步骤 2

加入黑全麦粉搅拌均匀

步骤 3

加脱脂牛奶

步骤 4

揉成小饼

步骤 5

烤箱上下火150度预热5分钟，烤30分钟

菜谱创建时间：2020-03-28 22:12:01