准备图中相应食材
香蕉压成泥
把鸡蛋、花生酱、香蕉泥、牛奶和松饼粉倒在一起搅拌均匀
搅拌无颗粒状
七孔锅刷一层油,舀入面糊,小火煎
面糊凝固有气泡就可以翻面了,煎至熟透即可出锅
搭配一杯奇亚籽燕麦牛奶,快手早餐完成
没有松饼粉可以用低筋面粉代替