芒果建议切大块,为了诱人😍青枣带皮切薄片……低卡低热量。这样的搭配维c含量超越一般水果哦。天生拥有祛痰温的功能。个人比较大爱的一款,味道香甜无刺激,特别适合在上午瑜伽静坐后食用。
静坐后的全心身都比较敏感,更容易连接到食物,提升进食的正念能力。拧开瓶盖遇见芒果特殊的香气,天然的愈疗力,瞬间袭入心灵。