把所有材料放一起简单清洗一下。
春砂仁 切片的红枣 天麻 北芪 枣仁
春砂仁是驰名中外的名贵中药材，据宋代的《开源通宝》和明代的《本草纲目》记载，春砂仁有性味辛温、健胃、行气调中、消食安胎的作用。 归经性味：味辛，性温。 归经：归脾经、胃经、肾经。
这是天麻，甘，平。 《本经》：味辛，温。 《药性论》：无毒。味甘，平。 《医学启源》：气平，味苦 有定惊疗效。治眩晕眼黑，头风头痛，肢体麻木。
大枣又名红枣、干枣等。 味甘，性温。 既能补中益气，又可养血安生，为气血双补之品。与峻烈之品同用，能调和药性、健脾护胃。 主治脾虚乏力、血虚。
北芪，性微温，养气补血。 针对由于免疫力低下引起的出虚汗、脏脾功能、代谢功能等问题，具有很好的治疗作用。 北芪具有很好的补气作用，如身上没力气，说话没力气，脸色苍白等症状，都可以用北芪来调理，从而达到治疗脾肺气虚的目的。 北芪还能降低血栓形成的概率，降低血压、保护心脏，增强免疫力。 体虚气虚引起的睡眠不好、夜梦盗汗等症状，北芪亦有良好的效果
枣仁（剁碎） [性能]味甘、酸，性平。 养肝，宁心，安神，敛汗。
把过一遍热水的猪骨头和五种材料，放砂锅。
把清水放入锅中，大火烧开后，转小火熬1半个小时。
放盐，看个人口味了哈。
春砂仁和北芪的味道比较明显，如果需要中和味道，可以加一小块小黄姜。
这样熬汤，最适合熬夜还常乱吃东西的我们，每个星期来煮上一次，对自己好一点吧
春砂仁是热带和亚热带姜科植物的的果实或种子，是中医常用的一味芳香性药材。 春砂仁，是特养胃的中药，我们会用阳江产的，经常会用它来蒸排骨，绝对是孩子喜欢的添饭菜。 目前药用的砂仁的基源主要有三种： 一种是主要产于中国广东省阳江的春砂，一种是中国海南的壳砂，还有一种叫缩砂密，主产于东南亚国家。 砂仁味辛性温，归脾、胃、肾经，可化湿开胃,温脾止泻,理气安胎等。常用于湿浊中阻,脘痞不饥,脾胃虚寒,呕吐泄泻,妊娠恶阻,胎动不安等。尤其对浅表性胃炎、十二指肠溃疡、胃胀胃痛有特效。平时经常食用则有养胃健脾，暖肺养肾的保健作用。