用APP打开

升级版豌豆粉

1415人浏览 25人收藏 1人做过
APP中查看更多做法
作者: 月酿桃李
豌豆粉的营养价值 主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。豌豆粉丝有良好的附味性,它能吸收各种鲜美汤料的味道,再加上豌豆粉丝本身的柔润嫩滑,更加爽口宜人,凉拌更佳。 豌豆性味甘,微寒。具有补中益气,解毒利用的功效。适用于小便不畅,下腹胀满,消渴,妇人乳闭等症。

用料

升级版豌豆粉的做法步骤

步骤 1

这里详细说明一下,取两个相同的器具,(我用一个量杯先取的粉又取的水,所以水是白色的,可以忽略)取多少粉就取多少水 把水和粉调成匀。

步骤 2

胡萝卜切一点沫,不喜欢吃可以不放。锅里放入调豌豆粉用水量的五倍到六倍(五倍稍硬一些,六倍稍软一些),等水烧到有小气泡胡萝卜沫和调好的水糊倒入锅里,边倒边搅拌防止糊底。等冒泡了就改小火,熬成透明状(大概三分钟就差不多了)放入花椒面,姜粉,盐。搅拌均匀后把糊倒入事先准备好的器皿里放到阴凉处凉凉。

步骤 3

这个样子就OK啦

步骤 4

黄瓜切丝 盘底放一多半 留下少部分放和香菜碎放上面, 凉透的豌豆粉切你喜欢的形状放上去。蒜瓣切碎 加入糖 陈醋 生抽 老干妈调匀。

步骤 5

调料汁淋在上面,一碗诱人的豌豆粉就做好了。么么哒开造吧!

菜谱创建时间:2020-03-25 17:16:22
打开App收藏