糯米粉,白糖,温水混合成半干面粉团 白糖可根据自己口味添加,喜欢甜的就多加,反之亦然 根据面粉吸水性不同,水不要一下都加进去,一点一点加,面粉团干一点可以,看不见生粉就行
这个是澄粉加开水搅拌而成,要充分搅拌,看不见生粉,必须是开水,不然就水分分离了
糯米粉加澄粉混合均匀,放蒸锅蒸10分钟左右,可以用筷子看下中间有没有生粉,尽量弄薄一点容易蒸熟
菠菜取菜叶洗净,水中加一点盐,烧开放入菜叶,待菜叶变深绿(1-2分钟)捞出放入凉水,加入料理机打成泥,过滤留菠菜泥备用
蒸好的糯米粉顺碗边刮下来,待温热放入菠菜泥,加适量食用油,这样不粘手,充分和匀绿色很快出来
接下来就是包了,和匀的面是不粘手的,取20克面粉团或者其他克数,喜欢就好,豆沙也是
包好的青团可适当在刷一层油,不刷亦可,包上保鲜膜,尽快食用
可以吃啦
1,因为蒸的时候会有水蒸气进入,菠菜泥的水分也很大,所以刚开始的糯米粉要干一点,否则很粘手,包出的青团不是很立体,如我的图片