铁棍山药银耳汤。

作者： 么蔻

山药补气，银耳润肺。刚好合适我最近的状态。终于咳嗽君他要抛弃我了，拜托你快点抛弃我呐。

用料

• 铁棍山药 半段
• 银耳 一朵

铁棍山药银耳汤。的做法步骤

步骤 1

山药去皮，洗净，切成一小块。

步骤 2

银耳泡发，洗干净，撕成小块。

步骤 3

隔水炖锅，把材料都放进去，放几块小冰糖。

步骤 4

我一般是晚上要睡觉放下去炖，早上睡醒当早餐吃。

菜谱创建时间：2012-06-01 00:12:49