儿童蒜蓉茄条儿

作者： 卓子的桌子

茄子是很营养的蔬菜，而且非常容易烹饪，小朋友也很容易咀嚼，简单的营养的菜式，吃起来

用料

• 茄子 半个
• 蒜 4-5瓣
• 盐 适量
• 生抽 1勺
• 糖 1勺
• 蚝油 1勺

儿童蒜蓉茄条儿的做法步骤

步骤 1

圆茄子 半个 条茄子🍆也可

步骤 2

切条儿

步骤 3

蒜蓉

步骤 4

烧油炝锅儿

步骤 5

加入茄子

展开全部

步骤 6

步骤 6

翻炒后 放入 蚝油 生抽 糖 盐 翻炒翻炒 炒香炒香

步骤 7

出锅儿 盛盘儿

步骤 8

再来一张

步骤 9

今晚的儿童餐搭配 糖醋排骨和蒜蓉茄条儿 美味滴

儿童蒜蓉茄条儿的小贴士

不用加水 茄条儿会很快变软 变香 简单的做法 超级香呦 小朋友很喜爱

菜谱创建时间：2020-03-23 12:06:24