菠萝炒鸡胸肉片芋泥减肥餐

作者： 向瘦子前进

哈哈，最近在减肥，一直避免吃炒的菜，但又不能缺少蛋白质的摄取量，一直吃青菜又容易味觉单调，正好先生买了菠萝就试做这道菜。

用料

• 鸡胸肉 50克
• 菠萝 100克
• 盐 适量
• 黑胡椒 半勺
• 料酒 半勺
• 胡萝卜 30克

菠萝炒鸡胸肉片芋泥减肥餐的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉洗净切片，料酒黑胡椒粉盐腌制10分钟，把菠萝切片，不粘锅煎制鸡胸肉发白倒入菠萝胡萝卜切片，翻炒均匀即可出锅啦，味道酸甜可口，吃起来超级美味！

菜谱创建时间：2020-03-21 12:05:12