面煮好 放在凉水里 可以更筋道
鸡胸肉切块 加胡椒粉、料酒、一勺味达美酱油腌制十几分钟,腌制过程准备其他的材料,时间刚刚好。
准备好葱姜蒜辣椒,蔬菜过水煮熟,我用的西兰花。
调汁。一勺老抽、一勺糖、一勺生抽、一勺酱油
先将鸡肉炒至变色,加入葱姜蒜末辣椒,加入蔬菜,加入调好的汁,加入面条翻炒几下即可,出锅