小鸡肶用绍酒&姜片飞水
飞水后用冻开水冲洗干净
小云吞开水煮至8成熟
竹笙除去头上杂物后用盐水浸泡半小时(去异味)
先放四碗热水,放二片姜片和小鸡肶入炖盅,滚水后开炖50分钟,后再放入竹笙&小云吞,最后二分钟放枸杞子,ok放少许盐,大功告成。
鲜美味的炖汤出镜了😜