鸡腿去骨,沿着骨头把肉割下来就好了。 如果自己做不了这一步可以买现成的,或者让店铺老板帮你弄。 洗干净然后用刀背把鸡腿拍松。 🌟拍松的作用是方便腌制的时候好入味,而且在煎的时候也比较容易熟。 🌟如果不喜欢那么油可以把脂肪去掉。
拿出你喝汤用的小汤勺开始调味~ 料酒、生抽各一勺,老抽三分之一勺,蚝油半勺。 🌟料酒是去腥的,如果手头没有用葱姜也可以的。 🌟老抽是上色的,别倒太多不然就黑了。 🌟生抽的量不是固定的,这是按照我自己的口味放的量,如果你喜欢比较淡或者重口味,可以根据你自己的口味来调整用量。
给鸡腿肉按摩一下,两边都要抹到料汁。 🌟如果急着吃,也要腌个10-15分钟,让鸡腿肉吃进味道。 🌟如果不急着吃,可以用保鲜盒或者保鲜袋完成腌制这一步,放进冰箱里腌久一点。
开始煎啦,全程中小火哦! 热锅,锅里倒一点点油,然后把鸡皮那一面先煎,盖上盖子煎5分钟。 🌟用炉火的话就是中小火,用电磁炉的话就是500w那一档,不能太大火哦,不然就焦了!
5分钟之后翻面,这个时候可以用锅铲压一压,然后盖上盖子,煎3分钟。
时间到了之后打开盖子,正反面再各煎一分钟就可以出锅啦! 🌟如果喜欢味道更浓一些,在这一步就把腌肉的料汁倒进去一起收汁。 图片里我是倒了料汁的哈,所以看起来汤汁有点多,实际上煎出来没有那么多汁的。
我知道肯定会有人问: “就这么短的时间,鸡肉熟了吗?” 所以我加了一张切开的图片给你看,肯定是熟了哈,而且非常鲜美多汁!
加上自己喜欢的蔬菜就很丰盛啦~
🌟腌制的时间要久一点,更加入味! 🌟全程要用中小火煎,火太大鸡肉容易老容易焦。