🍿无油糖（代糖）烤格兰诺拉麦片🍫四种口味 消耗燕麦

作者： Blue是个蓝蓝噜

格兰诺拉是拌酸奶或者空口吃都很好吃的零食～ 参考了咕噜的方子：https://www.xiachufang.com/recipe/103406587/ 做了4种口味 方便快手，居家追剧必备 以为单个口味为一份的量 视频食谱在这里：https://b23.tv/av97711073

用料

• 基础食材
• 燕麦片（快熟即食均可，家里有啥用啥，我用的桂格奇亚籽那个） 50克
• 蛋清 1个
• 你爱的混合坚果 20克
• 抹茶味
• 抹茶粉 5克
• 枸杞 10g
• 椰蓉 10克
• 糖（代糖，代糖浆，蜂蜜，枫糖浆均可） 20g
• 可可味
• 可可粉 5克
• 肉桂粉 2克
• 耐高温可可豆 10克
• 糖（同上） 20克
• 海盐 1克
• 海苔肉松味 克
• 辣肉松（可直接用海苔肉松） 10克
• 辣椒粉（我爱吃辣） 1勺
• 海苔碎 2g
• 椒盐咸芝士味
• 干酪粉 10g
• 椒盐 1克
• 大蒜粉 1克
• 黑胡椒 1克
• 意式香料碎 适量

🍿无油糖（代糖）烤格兰诺拉麦片🍫四种口味 消耗燕麦的做法步骤

步骤 1

混合除蛋清外所有干性材料。把蛋清打发至硬性发泡。（如做的是甜口可根据个人口味在打发蛋清时加糖）

步骤 2

把打发好的蛋清和混合好的干性材料拌均匀，不要过度搅拌，拌好的团尽量大小均匀。放入烤箱110-120度烤30-40分钟。

步骤 3

烤好后趁热把太大的掰开，彻底晾凉后就可以吃啦～

🍿无油糖（代糖）烤格兰诺拉麦片🍫四种口味 消耗燕麦的小贴士

蛋清是起到粘合的作用 烤箱温度不要太高，目的是烘干变脆 所有调味料可以根据自己口味变化

菜谱创建时间：2020-03-19 14:46:25