糯甜流油零难度烤箱烤白薯

作者： 小木美腻厨房

都是蜜薯，怎么挑？什么样的更甜？我来告诉你

用料

• 沙地蜜薯 5-6
• 盐 5克
• 锡纸 1张

糯甜流油零难度烤箱烤白薯的做法步骤

步骤 1

白薯洗净，其实是蜜薯哈，但打小叫白薯叫习惯了，就这么着吧。要想甜加点盐，把白薯在盐水里泡15分钟。放在铺好锡纸的烤盘里。

步骤 2

什么样的白薯更甜？看，白薯身上有像血管一样的凸起，这样的白薯最甜。

步骤 3

像不像手上的血管？

步骤 4

白薯进烤箱，220度，1小时。没有任何难度，交给时间吧

步骤 5

中间可以翻个个，流油儿啦

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步骤 6

步骤 6

满屋的烤白薯香气

步骤 7

出锅，都流油了，所以一定要铺锡纸，否则刷烤盘也要一小时😝

步骤 8

香甜软糯的烤白薯，低卡健康，代替一部分主食是不错的选择哦！

菜谱创建时间：2020-03-19 14:30:59