烤箱170度预热 鸡蛋打散成蛋液,备用 香蕉切片备用
先在吐司上刷上一层蛋液,一层就可以了不要太厚 香蕉片沾蛋液后放在吐司上 香蕉片放好后在表层撒一层糖(不怎么吃糖,或者减肥的朋友可以不撒)
入烤箱180度烤5-10分钟 烤箱的温度和时间要根据自家烤箱的情况进行调整,烤到吐司边变色,表层有出现微微焦糖色就可以了 烤过的香蕉又软又香甜!吐司边脆脆的!超搭!早餐来一片,开启活力一天! 而且除了撒糖,基本没有其他的热量啦,减肥期间也吃得放心