用胡椒粉,干罗勒碎叶,盐1/4茶勺,调和油腌混合海鲜15分钟
西红柿去皮切丁儿
锅烧热,放橄榄油、洋葱、大蒜切碎,炒香,然后放西红柿丁儿一起炒
西红柿炒成酱状,放入海鲜继续炒,差不多半熟后放盐1茶勺、胡椒粉、白葡萄酒、鸡精、欧芹一起慢炒,盖上锅盖小火焖5分钟
焖海鲜的过程中另起锅,放一茶匙盐,几滴调和油,水开后下意面,煮熟捞出
浇上煮好的海鲜,撒上干奶酪,简单方便的美味意面完成,前后也就15-18分钟😉😉
1)海鲜可以自由选择 2)喜欢吃辣的,还可以撒上一点碎辣椒