家里有一袋爸妈买的燕麦片,一直没开袋,还有几个月过期了。如获至宝,拿来做纯素燕麦奶~
燕麦片和水1:10搭配即可
一同丢进豆浆机,选择豆浆功能
吃不完的燕麦片都可以榨成燕麦奶,味道清淡,口感柔滑,没有牛奶的厚腻感~
植物纯素,时不常代替牛奶饮用。身体倍感清爽通透~