把肉剁碎(或用机器绞肉馅儿)洋葱切碎,把洋葱碎、牛肉馅和所有调料放入盆中混合均匀,搅打上劲儿(可以剪一小块ii尝尝味道,根据自己口味调整)
取一块肉馅儿,两手左右来回拍打肉馅,使肉馅中空气排出,煎的时候不易散,把肉馅整形成饼状,可以做的大一点,煎的时候好会缩小一些,不要做太厚,不易煎熟
做好的汉堡肉饼用烘焙油纸隔开(一片片平铺冷冻定型后罗列在一起),密封冷冻保存,吃的时候无需解冻,不粘锅小火煎就可以了,很方便😊
煎好的牛肉饼😍😍
搭配点水果牛奶,营养的早餐做好啦,超受欢迎✨