宝宝辅食12M+|双色蛋卷

作者： 楚妹腾宝麻麻

把鸡蛋美美的打扮一番然后吃一顿大满足的早餐！ 给楚妹腾宝做了一次没够吃，然后特意再做一次出个教程。

用料

• 鸡蛋 4个
• 香菇 1朵
• 托马斯鳕鱼肠 1个
• 油菜 1小棵
• 葱 1段
• 纯牛奶 1汤匙
• 宝宝植物油 少许

宝宝辅食12M+|双色蛋卷的做法步骤

步骤 1

准备食材。做过3个鸡蛋的没够吃，这次多加一个蛋，如果是一个宝宝吃，两个鸡蛋就够，其余食材也酌情减少些。

步骤 2

蛋清蛋黄分离，蛋黄里加1汤匙纯牛奶，也可以加等量的清水。

步骤 3

蛋黄搅打均匀，放入切碎的油菜，葱段，香菇。

步骤 4

蛋清液里放入切薄片的鳕鱼肠和虾皮，搅打均匀。

步骤 5

玉子烧锅（或不粘锅都可以）喷几下油，倒入½蛋清液。

展开全部

步骤 6

步骤 6

待蛋清液快要凝固时倒入½蛋黄液。

步骤 7

待蛋黄液差不多凝固，确保没有流动的蛋黄液后翻面。

步骤 8

用铲子轻轻的一点一点卷起来，盛出冷却至温热后切开装盘。

步骤 9

软软嫩嫩，开动！

步骤 10

也可以不加鳕鱼肠，里面的蔬菜可以根据宝宝喜好来调整！

步骤 11

为爱下厨❤️欢迎要学习辅食制作的妈妈来找我玩吖🤗

步骤 12

小吃货集中营日常安排。我的目标奏是，做出更多宝宝们喜欢的美食吖！

菜谱创建时间：2020-03-17 15:23:55