选新鲜没有太多黑点的香蕉,不能太软的香蕉。将冰棍棒斜着插入香蕉,放入冷冻室,最好隔一个晚上。
花生放入一个保鲜袋,扎牢,用擀面杖压碎。
压碎。
拿出冷冻的香蕉,香蕉沾酱(不能是那种充满油的酱),也可以自己刷上去,再撒上花生碎。
撒上花生碎,再放入冷冻室一会儿。
太硬的话等一下再吃,芝麻酱加花生碎的香浓,十分好吃😋