用APP打开
低卡鸡肉水饺
1.4万人浏览
384人收藏
0人做过
APP中查看更多做法
作者:
木然书07
疫情宅家长肉,减脂餐不想只是吃草
用料
鸡胸肉
2块
芹菜
1根
木耳
4朵
生抽
酱油
耗油
盐
橄榄油
少许
香油
少许
十三香
黑全麦粉
葱
低卡鸡肉水饺的做法步骤
步骤 1
300g黑全麦粉,3g盐
步骤 2
加水(边搅拌边加),揉成光滑面团,放置
步骤 3
鸡肉剁成你,加上述调料,顺时针搅拌均匀
步骤 4
芹菜、木耳切沫
步骤 5
馅料搅匀
步骤 6
切成适中面剂子
步骤 7
压片
步骤 8
包饺子!
菜谱创建时间:2020-03-15 18:38:54
打开App收藏
健康减脂掉秤🥗鸡胸肉蔬菜沙拉💯
1 人做过
蛤蜊鸡
4 人做过
低脂西葫芦鸡蛋饼
评分 7.5
83 人做过
饺子大全
减肥大全
主食大全
家常菜大全
牛肉做法
早餐大全
红烧肉做法
可乐鸡翅做法
全部菜谱分类
西兰花拌虾仁【低脂又美味】
5 人做过
减肥餐
6 人做过
猪肉丸
1 人做过
作者的其他菜谱
黑椒牛柳意面
素馅饺子
牛肉包
好吃的减脂餐|菌菇虾仁烘蛋🍤简单快手
1 人做过
减脂拌菜
评分 8.3
18 人做过
三鲜饺子馅
1 人做过
低脂炒饭(鸡胸肉花菜杂粮饭)
评分 8.5
12 人做过
美味鸡胸肉
4 人做过
减脂便当🍱超美味快手
牛肉蔬菜饼