美白排毒柠檬蜜

作者： 阳光天使

蜂蜜有润肠润肺通便解百毒的功效，柠檬富含维生素C并且具有提神、减肥功效，有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉淀都十分有效。所以柠檬蜜是一种理想的美颜美容饮品。

用料

• 新鲜柠檬 3个
• 蜂蜜 1瓶(500克）

美白排毒柠檬蜜的做法步骤

步骤 1

将柠檬清洗干净，用食盐反复擦洗掉柠檬表皮上的腊和苦涩味道，用水冲干净，再擦去表面的水分

步骤 2

将柠檬的两头没有果肉的部分切除不要，余下的切成薄片

步骤 3

将柠檬片放进消过毒的瓶子里，再把蜜糖倒进去，以没过柠檬片为宜，用干净的筷子轻轻拌匀，压一压，以免柠檬片浮起，再拧紧瓶盖

步骤 4

放入冰箱冷藏保存。第二天用一杯温开水或凉开水调入两勺泡好的蜂蜜柠檬汁，搅拌均匀即可饮用

菜谱创建时间：2012-05-28 20:31:49