生酮#芝士焗番薯

作者： 张醒醒的醒

用料

• 红薯 2个
• 芝士 3-4片
• 奶酪 2勺
• 黄油 20克
• 苹果 半个
• 橘子（品种不一样不是很建议放 可加可不加） 一个
• 自己喜欢的水果

生酮#芝士焗番薯的做法步骤

步骤 1

黄油奶酪隔水加热

步骤 2

放入红薯 捣碎成泥 搅拌均匀 可多搅搅 生酮期间多摄入油脂所以我放了挺多油 让它完全吸收

步骤 3

铺上自己的水果

步骤 4

成品 好吃！

菜谱创建时间：2020-03-15 09:40:57