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邢小秋—快手宫保鸡丁

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作者: 邢小秋
香鲜细嫩,辣且下饭。是川菜中极具代表性的美味,以切丁的鸡肉为主食材,辅以干辣椒炒香。如何才能让此佳肴更易入味?答案就是在烹调前先用刀背拍松鸡肉,如果用小美的精确低温烹饪,这道菜就容易很多;放入调味辣椒,花椒味道才够香辣。 在炒豆瓣酱的时候好多朋友会发现燃气越炒越干,越炒越柴,如果用小美大大的避免这个问题了。出锅时候勾的薄芡,这样更有饭店的感觉. 欢迎加入美食群交流:humadedian 此菜谱我是跟着cookidoo的引导式操作做的,中间改变了一下食材和制作方法

用料

邢小秋—快手宫保鸡丁的做法步骤

步骤 1

所有的食材提前准备好,

步骤 2

取一个碗放在主锅盖上,在碗内称出鸡胸肉,取下再加入盐、生抽,老抽和玉米淀粉,取下拌匀,加入5G油继续搅拌均匀。腌制10分钟备用。(一定要放油腌哦,锁住水分)

步骤 3

3个5洗肉,一定要洗。小美50度洗肉相当于焯肉,即保护了肉的蛋白质还清理了肉里面的微生物和血水

步骤 4

调出宫保鸡丁菜谱,开始引导式操作 将花椒、蒜头、郫县豆瓣酱,姜和油,以3 分/120°C/速度 1爆香。 图片有误,文字为准

步骤 5

加入腌制过的鸡胸肉,以高温模式 爆香。最后两分钟拿掉量杯盖

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步骤 6
步骤 6

插入蝴蝶棒。加入花生和京葱,黄瓜丁。不需盖上量杯,以1 分 /Varoma//速度 小勺拌炒,

步骤 7

混合好欠水,从量杯盖孔中导入。 时间1分 /Varoma//速度 小勺拌炒,不要盖量杯盖哦

步骤 8

盛入碗内,即可享用。

步骤 9

如有不明白欢迎加入美食群:humadedian。我们一起交流,等待您的美食方式分享

邢小秋—快手宫保鸡丁的小贴士

宫保鸡丁窍门,为什么“宫保鸡”被称为“宫保”?事实上,前两个字“公报”是指清朝王子和小宝贝丁宝珍,因为他已经过了混乱,并拥有“王子与小保”的称号,后来被称为丁宝珍作为“丁公报”,他除了慈禧太后外,我并不害怕权力。根据传说,“江宝鸡丁”是一道被邀请担任四川丁宝珍新任总督的菜。由于丁宝珍深受赞赏,因此被命名为“宫保鸡”。

菜谱创建时间:2020-03-14 16:06:45
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