‘饱腹’地瓜燕麦饼

作者： 落紫薰

超饱腹，超低脂，减肥良品

用料

• 红薯 1个
• 鸡蛋 1个
• 燕麦 40克

‘饱腹’地瓜燕麦饼的做法步骤

步骤 1

1-地瓜去皮洗净，切块，上锅蒸熟

步骤 2

2-蒸熟的地瓜碾成泥，加入燕麦和鸡蛋

步骤 3

3-嚯嚯均匀，让他们充分的在一起，根据地瓜大小不同，加的燕麦可以自行调整

步骤 4

4-烤箱摆好，230度，20分钟

菜谱创建时间：2020-03-12 16:20:00