西蓝花牛肉山药蒸糕（宝宝辅食）

作者： 老公贪吃货

用料

• 鸡蛋 个
• 山药 根
• 牛肉 克
• 西蓝花
• 面粉

西蓝花牛肉山药蒸糕（宝宝辅食）的做法步骤

步骤 1

山药煮5-10分钟，煮软，因为山药小宝宝吃了容易有反应，所以我习惯煮熟一点。山药煮好捞起，放西蓝花焯水。牛肉，鸡蛋备好。

步骤 2

先打牛肉，保证牛肉打烂了。

步骤 3

在吧西蓝花，山药，鸡蛋丢进去一起打。

步骤 4

打好加入面粉，顺势阵搅拌均匀。面粉多就硬一点宝宝容易抓，面粉少口感就软糯一点但是宝宝容易一把抓烂，根据实际情况决定面粉用量。

步骤 5

碗中垫吸油纸，把糊糊倒进去，颠几下，勺子抹平表面，上锅蒸10分钟。

步骤 6

切条，完成。

菜谱创建时间：2020-03-12 15:50:42