第一步:首先,准备两个小碗,把鸡蛋磕开,将蛋清和蛋黄分离,分别装在两个碗中备用。磕的时候要小心些,尽量不要弄破蛋黄,以免混入蛋清中。
第二步:接下来处理海鲜菇,切掉海鲜菇的根部和菇帽,洗净后用手顺着海鲜菇的纤维撕开,再切成小段,然后在锅中烧开水,将海鲜菇放入沸水中焯烫1分钟捞出备用。海鲜菇本身有鲜味,处理过后和蟹肉的纤维和口感更加接近。
第三步:熟的咸鸭蛋,取出蛋黄,用汤匙碾压成泥状,我用了两个蛋黄。
第四步:将焯好的海鲜菇加入蛋清中,再加入少许盐,将蛋清打散搅拌均匀。同样将碾碎的咸蛋黄加入蛋黄中,搅拌均匀,因为咸蛋黄本身有咸味就不需要再额外放盐了。
第五步:接着我们要调一个“赛螃蟹”的灵魂料汁,准备一个小碗,加入切碎的姜末、一小勺生抽、一勺香醋、半勺糖搅拌均匀。
第六步:炒锅内烧热油,将蛋清和海鲜菇混合液缓慢地倒入锅中,中小火搅拌至蛋清凝固,倒入一半调好的料汁,盛入盘中。
第七步:锅中再加少许油,油热后倒入蛋黄混合液,中小火搅拌,蛋黄凝固后盛出铺在炒好的蛋清上,淋入剩余的料汁,再撒些葱花装饰即可。
特别提示 1、处理海鲜菇时一定要用手撕,才会出现类似蟹肉的纤维。 2、姜醋汁是这道“赛螃蟹”的点睛之笔,一定不能省略。 3、炒制的时候要注意火候,千万不要开大火,鸡蛋炒出大泡就不像蟹肉了。